test d'ADN paternité

Test de paternité en pharmacie

L’être humain est toujours à la recherche de ses origines. Aujourd’hui, il est possible de connaître sa généalogie et de vérifier ou d’infirmer une paternité grâce à des tests ADN auxquels on peut faire confiance en toute confidentialité.

Test prénatal : pour lever l’incertitude

A l’époque de notre grand-mère, le jugement des personnes de notre entourage était un test de paternité ! Leurs yeux et leurs cheveux ressemblaient-ils à ceux de leur père ? Si c’était le cas, personne ne posait plus de questions. Mais avec l’arrivée des tests ADN, nous avons eu une réponse plus claire et indiscutable.
Aujourd’hui, il est possible d’effectuer un test de paternité prénatal au début de la grossesse afin de dissiper tout doute sur la personne qui sera responsable de l’éducation de l’enfant à sa naissance – ce qui peut non seulement éliminer un certain stress, mais aussi apporter une certaine tranquillité d’esprit à un moment qui pourrait autrement être incertain.

Établissons un lien entre l’enfant et son père

Un test de paternité consiste à comparer l’ADN d’un homme à celui de son enfant présumé afin de déterminer s’ils sont liés. S’il y a une correspondance exacte, cela signifie qu’il est très probablement le père. Si ce n’est pas le cas, il affichera 0 %. En France, vous ne pouvez pas acheter ce type de test de paternité sans une décision de justice à des fins médicales ou de recherche – et seulement après avoir suivi des procédures juridiques qui semblent longues et coûteuses.

Des Français risquent une amende pour faire appel à des laboratoires étrangers afin de connaître la vérité. Deux scénarios sont possibles pour effectuer un test de paternité : la comparaison de sang ou d’empreintes génétiques. L’un de ces scénarios est plus populaire que l’autre : l’utilisation d’échantillons de salive pour l’analyse des marqueurs. Les résultats sont envoyés discrètement par courrier ou par service postal (dans une enveloppe).

Lorsque vos règles sont en retard, vous devriez acheter un test pour confirmer si vous êtes enceinte. Si le résultat est positif et que, pour une raison quelconque, vous souhaitez procéder à un test de paternité, sachez que cela peut se faire dès le premier trimestre. Il suffit de prélever un échantillon de sang pour analyser l’ADN du fœtus et le comparer à la paternité potentielle. Nous vous conseillons de consulter votre gynécologue au sujet de cette décision.

Test de parenté : explications

Le test de parenté est une forme de test génétique qui recherche les liens familiaux. La raison la plus courante pour ce type de test est un enfant adopté qui cherche à trouver ses autres parents biologiques afin d’en savoir plus sur eux ou d’aider les tribunaux à établir les questions d’héritage. Apprenez tout sur les tests ADN disponibles ici !

Test d’ADN et de paternité : la vérité peut blesser

Les informations révélées par un test de paternité ou de filiation peuvent soit apaiser votre famille, soit la briser.

C’est là que la loi française veut protéger les enfants – et les foyers par la même occasion – en réglementant ces tests d’origines généalogiques. Ce souci d’exactitude en fait une rareté dans les pharmacies.

effet tir sur audition chasseur

Effets d’un coup de fusil sur le système auditif du tireur

Le bruit produit par un coup de fusil a d’importantes répercussions sur l’appareil auditif du tireur. Souvent négligées, ces dernières sont pourtant très néfastes pour l’audition de l’homme. Voici tout ce que vous devez savoir sur les conséquences des coups de fusil sur l’oreille et les précautions à prendre avant de vous mettre à la chasse ou au tir sportif.

Le coup de fusil détruit l’oreille interne

L’audition humaine peut être endommagée par de nombreux facteurs. Parmi ces derniers, il y a les chocs commotionnels provoqués par les sons dits impulsionnels, dont les coups de fusil ou de pistolet. Ces agressions subviennent lorsqu’il y a un très rapide changement de pression sur la membrane du tympan. C’est le cas quand un coup de fusil est tiré beaucoup trop près de l’oreille. Les chocs commotionnels engendrés par les sons impulsionnels comme celui d’une arme à feu peuvent :

  • perforer le tympan ;
  • créer des acouphènes (bourdonnements d’oreilles) ;
  • des vertiges ;
  • et aussi une perte auditive définitive.

En effet, à cause de leur très forte intensité, les détonations sont capables de créer des lésions au niveau des cellules ciliées et d’engendrer ainsi une surdité irrévocable. Même si le réflexe stapédien ou acoustique offre une certaine protection naturelle pour l’oreille interne face aux niveaux sonores élevés, il est totalement inefficace quand il s’agit de bruits impulsionnels extrêmement rapides comme le coup de fusil ou le tir d’une quelconque arme à feu. 

Lorsque le chasseur protège son oreille en épaulant, il diminue certes la pression acoustique au niveau de cette oreille. Cependant, restée sans protection, la seconde oreille est touchée. De même, lorsque vous restez sans protection auditive près d’un chasseur ou du tireur sportif quand il tire, vos oreilles reçoivent la même pression que celle reçue par son oreille non protégée. Il est recommandé pour cela de porter un casque de tir sportif ou un casque antibruit au cours des séances de tirs et des parties de chasse.

se protéger pour les séances de tir

Le casque de protection, une barrière efficace

Porter un casque de protection quand on va dans un endroit bruyant comme un terrain de tir sportif ou de chasse permet d’offrir une protection efficace aux oreilles. En effet, c’est un équipement professionnel insonorisant. Il est muni de circuits de réduction ayant pour rôle de détecter les bruits ambiants grâce à des microphones intégrés. Il envoie ensuite un signal égal de fréquence opposée. Ce contre-signal permet au casque de supprimer les nuisances sonores repérées. Cette technique permet à vos oreilles de rester à l’abri des sons agressifs, même lorsqu’ils sont produits non loin de vous.

tir sportif choisir une protection adaptée

Les effets du bruit sur l’oreille du tireur sont multiples. En outre, ils contribuent tous à une altération de l’audition voire à sa perte définitive. Pour pallier cet état de choses, tout tireur doit alors protéger ses oreilles en portant un casque de protection adapté à l’activité qu’il mène (chasse ou tir sportif). Lorsque le niveau de bruit est supérieur ou égal à 120 dB, vous pouvez porter des embouts moulés en plus de votre casque antibruit pour une meilleure protection.

cbd et cancer

Quel rôle peut jouer le CBD dans un traitement contre le cancer ?

Vous vous demandez sûrement quel lien peut être établi entre le   et le cancer ? Ou encore, quel rôle peut jouer le CBD dans un traitement contre le cancer ? En effet, plusieurs études ont démontré que l’utilisation des produits à base de cannabis pendant une chimiothérapie fait un grand bien aux patients.

Réduire les nausées

La nausée est l’un des premiers désagréments physiques que ressent une personne atteinte de cancer. En effet, la prise quotidienne des comprimés servant au traitement du cancer est principalement à l’origine de ces nausées. De même, le stress que ce dernier engendre peut également entraîner ce genre de troubles gastriques. C’est pour cette raison qu’il est plus courant d’utiliser certains produits pharmaceutiques tels que le cbd en soutien au traitement du cancer de nos jours. C’est un remontant très efficace qui a su faire ses preuves depuis sa légalisation.

Pour soulager les nausées, les molécules du cbd se fixent aux récepteurs CB1 pour soulager les nausées ainsi que les vomissements. En effet, cette fixation stimule le cerveau précisément au niveau des synapses qui interviennent dans la régulation des acides GABA impliquées dans le déclenchement de nausées et vomissements. De plus, le cbd est considéré comme un produit pharmaceutique. Néanmoins, pour des raisons de sécurité, il ne se vend que sous ordonnance. En effet, une consommation abusive de cbd peut avoir des conséquences graves sur la santé.

cbd et cancer

Stimuler l’appétit

Le cbd a aussi un effet positif sur le métabolisme. En effet, le système endocannabinoïde a un très vaste canal incluant les récepteurs impliqués dans le déclenchement des nausées. Ainsi, il peut être utilisé pour stimuler l’appétit. Il n’est pas rare de voir des patients atteints de cancer se plaindre de leurs manques d’appétit. Avec la prise permanente des médicaments, l’appétit a vraiment du mal à s’installer. Les nausées quotidiennes et les vomissements sont des éléments qui découragent ces derniers à manger.

Afin de vous redonner l’appétit, les molécules du cbd agissent sur vos récepteurs CB1 pour provoquer la sensation de faim. Ce sont principalement les molécules appelées THC qui arrivent sur les récepteurs CB1. Ces derniers sont situés dans le cerveau et le système nerveux. Cette action trompe le cerveau qui envoie un signal au corps lui indiquant qu’il est temps de manger et de boire. Toutefois, il est vivement conseillé de prendre du cbd sous ordonnance pour ne pas développer une dépendance. Ainsi, il est clair qu’un lien peut être établi entre le cbd et le cancer.

Diminuer le diamètre des cellules cancéreuses

Le cbd ne se contente pas de soulager les maux causés par le cancer, il peut également servir à atténuer ses effets. Plusieurs études ont prouvé que les cannabinoïdes contenus dans le cbd réagissent avec les voies de signalisation des cellules cancéreuses. Ce constat a été fait chez plusieurs patients ayant développé une tumeur aux poumons après de nombreuses années à consommer de la cigarette.

Une patiente âgée de 80 ans qui avait une légère bronchopneumopathie chronique obstructive, de l’hypertension et qui avait une tumeur 41 mm avait refusé de suivre un traitement. Elle a été placée sous surveillance et peu de temps après un grand changement est observé. En effet, 4 ans plus tard, le volume de la tumeur avait diminué de près de 76 %.

astuces naturelles pour maigrir

Top 3 des astuces naturelles pour maigrir

De nos jours, mincir est devenu l’une des meilleures manières pour affiner sa silhouette. À ce titre, de nombreuses recettes et astuces pullulent sur le net. Si vous êtes à la recherche d’astuces fiables, efficaces et naturelles pour maigrir, voici les trois meilleures. 

Utiliser du citron 

Lorsque vous recherchez des astuces pour maigrir naturellement, le citron pointe en tête de liste. En effet, le citron est un agrume assez concentré en acides notamment en acide acétique. On connaît ce type d’acide pour sa capacité à faciliter le métabolisme et à brûler la graisse. De manière pratique, l’acide acétique dégrade la graisse stockée par l’organisme pour assumer les besoins énergétiques de l’organisme. 

Et c’est bien là, l’action principale du citron sur la perte de poids. Vous pouvez donc préparer votre recette minceur en utilisant le jus de citron que vous mélangez au miel. Dans les prochains jours, les effets sont remarquables. Il est même possible de prendre directement des thés produits à base de citron. En plus, grâce à sa concentration élevée en antioxydants, le citron élimine une grande quantité de toxines de l’organisme. Par ce même fait, il diminue la quantité de calories. 

astuces naturelles pour maigrir

Faire recours aux concombres 

Les amoureux des concombres connaissent assez bien ce fruit pour son effet amaigrissant. Et lorsque vous l’associez au citron, la perte de poids est encore plus rapide. En réalité, le concombre est un fruit ayant une forte concentration en eau. Il produit alors un effet bourratif conduisant à la satiété. Aussi, il est assez pauvre en calories. Ce qui fait qu’en le mangeant vous êtes rassasié, mais vous n’apportez pas de gras dans votre corps. 

Vous pouvez donc le presser et recueillir son eau pour en faire votre breuvage pour maigrir. D’ailleurs, il y a dans le commerce des jus au concombre que vous pourrez prendre aisément pour faire régime minceur. Aussi, ce fruit lutte contre la rétention d’eau, c’est-à-dire qu’il vous permet d’uriner plus fréquemment et par conséquent de boire assez d’eau. Ce simple fait provoque la libération des toxines et la brûlure des graisses en réserve dans l’organisme. Ce qui vous permet de mincir un peu plus rapidement.

Faire le sport

Vous auriez pu le deviner assez tôt, le sport reste le meilleur moyen pour faciliter la perte de poids de manière naturelle. S’il semble plus difficile que les deux premières astuces, il produit des effets plus durables. En effet, le sport fait brûler les graisses par l’effort. Autrement dit, pendant les activités sportives intenses ou non, vous évacuez une grande quantité de calories. Ce qui empêche votre organisme de brûler les réserves de graisses et de les utiliser pour le métabolisme. 

Aussi, en faisant votre activité physique, vous transpirez énormément et par conséquent buvez assez d’eau. Ce qui permet d’éliminer les toxines de votre corps et de diminuer le taux de calories. Attention, le sport fréquent stimule l’appétit et peut entraîner l’envie de manger gras et beaucoup. Optez plutôt pour des repas légers et équilibrés afin de garder la ligne. Le sport vous permet à travers des activités spécifiques de mincir des zones ciblées du corps.

epilation laser

Quelles sont les précautions à prendre avant une épilation au laser ?

On définit l’épilation au laser par une technique de médecine esthétique permettant d’éliminer les poils à la racine. En plus d’être définitive, cette technique est efficace et sûre. Étant une technique progressive, elle peut demander 4 à 8 séances espacées de 2 mois chacune. Toutefois, il est important de prendre certaines précautions avant de pratiquer une séance d’épilation définitive au laser.

Évitez le bronzage

Le soleil est l’ennemie du laser. Alors, afin d’éviter tout risque de dépigmentation, il est préférable d’éviter le traitement au retour des vacances avec votre peau bronzée. De plus, il faut attendre quelques semaines avant de retourner au soleil après un traitement au laser. En effet, la peau devient plus faible et il est possible de constater l’apparition des taches brunes.

Une peau bronzée ou tannée contient de la mélanine à un niveau élevé. Faire un traitement au laser peut s’avérer nocifs pour votre peau, surtout les parties les plus exposées au soleil comme le ventre. L’épilation laser du ventre ou de toute autre partie du corps doit être évitée. Après bronzage, il faut attendre au moins 30 jours avant de pratiquer l’épilation laser du ventre ou de toute autre partie du corps comme il est indiqué sur ce site.

epilation laser du ventre

Bannir le fond de teint et les tatouages

Les fonds de teint sont des produits qui contiennent des pigments agissant comme une cible au laser. Ces derniers peuvent être source de brûlure sur votre peau. Alors, afin d’éliminer tout risque, il est préférable de supprimer la présence de pigments sur le ventre si vous souhaitez pratiquer l’épilation laser du ventre par exemple.

Il en va de même pour les pigments colorés présents dans le maquillage permanent ou les tatouages. Ce sont de véritables pièges à laser qui sont susceptibles de causer de graves brûlures lors d’une séance d’épilation au laser. Piégés par le laser, les pigments rouges peuvent devenir noirs. L’idéal pour le médecin est de protéger entièrement ces zones avant de commencer son intervention.

Raser les poils la veille et ne pas mettre de déodorant ou de parfum

Avant votre première séance d’épilation au laser, il est bien de raser la zone qui subira le traitement, et ce, la veille de l’intervention. Cependant, une exception est faite pour le duvet du visage. Il ne faut surtout pas confondre rasage et épilation. En effet, ce sont les racines qui sont visées par le laser. Alors, si vous vous épilez avant le traitement au laser, le résultat sera temporaire et non définitif.

Les parfums et les déodorants sont également à éviter la veille ou le jour de l’épilation. En effet, la probabilité que le parfum ou le déodorant irrite fortement votre peau lors du traitement au laser est forte. Les risques d’irritation sont plus élevés s’il s’agit surtout d’une épilation définitive au laser des aisselles.

Autres précautions à prendre

Il est interdit aux personnes suivantes de pratiquer l’épilation définitive au laser. Il s’agit de :

  • ceux qui utilisent un traitement de type roacutane, cortisone avec un effet photosensibilisant ;
  • ceux ayant des problèmes cutanés sévères ;
  • ceux ayant des infections ;
  • les femmes enceintes ou les femmes qui allaitent.

Il est bien de demander conseil à votre institut spécialisé en épilation au laser avant de prendre la décision de pratiquer cette intervention.

Quels sont les critères de choix d’un tapis d’acupression ?

Vous envisagez investir dans un tapis d’acupression, en vue d’une meilleure gestion de la douleur ? Cela reste une très bonne initiative. Malheureusement, choisir un tapis qui répond aux normes de qualité et qui convient le plus à vos exigences n’est pas toujours évident, surtout avec les nombreux modèles de tapis disponibles sur le marché. Pour vous permettre de mieux vous en sortir, nous vous présentons quelques critères à prendre en compte lors du choix de votre tapis d’acupression. 

Assurez-vous de l’intégrité du tapis d’acupression

Il est de plus en plus fréquent aujourd’hui d’utiliser un tapis d’acupression pour soulager de nombreuses douleurs. Toutefois, pour être efficace ce matériel doit être le plus complet possible. En d’autres mots, pour prétendre à soulager les maux de nuque et de dos, le tapis acupression devra être entièrement recouvert de pointes. Ils devront également être répartis de façon régulière sur la surface. Ceci participe à l’efficacité du tapis dans la stimulation de la circulation sanguine.  

Assurez-vous que le matériel est compatible avec votre mal 

Même si le tapis d’acupuncture est destiné à une meilleure gestion de la douleur, tous les tapis ne conviennent pas à tout le monde. Ainsi, il faudra tenir compte de ce critère lors du choix de votre tapis. En effet, il est important de vérifier si vous ne présentez aucune contre-indication par rapport au produit que vous vous apprêtez à acheter. L’idéal est donc de vous fier aux conseils d’utilisation avant d’investir dans le tapis de votre choix. Dans le cas où vous ne trouviez pas d’informations complètes et fiables liées au produit, abstenez-vous de l’acheter, car un produit bien décrit est souvent un produit de qualité. 

Fiez-vous au matériau de fabrication

Le matériau de fabrication est aussi un facteur clé qui détermine la qualité d’un produit. Il est donc conseillé de bien vérifier le matériel de fabrication de son tapis de fleurs acupression avant de l’acheter. En effet, les meilleurs tapis de fleurs acupression sont généralement en lin respirant. Cela évite les allergies, les irritations ou encore les blessures de la peau. 

Évitez surtout les tapis de fleurs massage en plastique dur. Ceux-ci pourraient vous paraître parfaits pendant les premières semaines. Cependant, avec le temps, ces tapis de fleurs massage pourraient vous créer de nouveaux problèmes de dos. 

Dos

Tenez compte des dimensions de votre tapis

Le meilleur choix de tapis de fleurs massage est celui qui prend en considération la hauteur et la largeur moyennes du corps humain. Ceci afin de bien cibler les points d’acupression. En effet, pour soulager les douleurs chroniques générales, celles au dos et les racines nerveuses, le tapis acupuncture dos doit atteindre toutes les pointes d’acupuncture.

En réalité, les pointes d’acupuncture sont étroitement liées. Aussi, l’effet de l’une dépend de la réaction de l’autre. En clair, avant d’acheter votre tapis d’acupuncture, vous devez en vérifier les mesures. Plus le produit est suffisamment large et long, et plus les analgésiques et énergétiques seront capables d’atteindre vos articulations, vos reins, votre système nerveux, etc. 

Abstenez-vous d’opter pour un tapis d’acupression avec colle

Force est de constater qu’un grand nombre de tapis acupuncture renferme de la colle toxique dans leur composition. Cette toxicité bien évidemment contrarie l’efficacité des thérapies naturelles. Aussi, acheter un tapis acupression contenant de la colle ne saurait soulager les maux de dos. Bien au contraire, la colle toxique est susceptible d’affecter le mécanisme. De plus, ses effets, peuvent entraver le processus visant à détendre les muscles et à apaiser le mal général, le stress, les inflammations et l’angoisse.  

De toute évidence, il ressort de tout ce qui précède que le meilleur tapis est celui qui ne contient pas de colle toxique. Au pire des cas, vous pouvez opter pour un tapis qui contient une colle non toxique. Cependant, le meilleur choix de tapis pour vous permettre de gérer vos douleurs est celui ayant subi un processus de chaleur pour fixer les pointes. Celui-ci pourra réellement calmer vos douleurs au bas du dos, stimuler un renforcement musculaire, bannir un engourdissement, améliorer une fibromyalgie ou encore apaiser les courbatures. 

Veillez à bien choisir la mousse de votre tapis

Le choix de la mousse est aussi important que les autres éléments de votre tapis. En effet, il est indispensable de choisir un champ de fleur qui propose une mousse non toxique ou fait dans une matière naturelle. Ce détail vient en quelque sorte compléter l’efficacité du tapis fleur acupression. Une mousse de qualité aide à traiter le siège de la douleur, à prévenir le mal vertébral et à renforcer la ceinture dorsale. Ceci sans nuire aux os ou aux articulations.  

En d’autres termes, une mousse de bonne qualité aidera à soulager tous les traumatismes et permet d’éviter de courber le dos. Elle permet aussi de prévenir une aggravation quelconque chez les personnes souffrant d’une ostéoporose et aussi une éventuelle fracture. 

Dos

Vérifiez aussi les picots

Avant d’acheter un tapis acupression vous devez aussi prendre le temps de vérifier les dimensions des picots. En effet, il est important que les picots aient toutes les mêmes hauteurs et mesures. Dans le cas où des variations existeraient, cela pourrait affecter la colonne vertébrale. Aussi, les cervicales subiront avec le temps des tensions douloureuses accompagné de migraines et de maux de tête. Cela pourrait également accroître les douleurs lombaires au bas du dos, et même impacter la santé des disques intervertébraux.

Vous connaissez désormais les critères à prendre en compte lors du choix d’un tapis d’acupression. 

névralgie cervico brachiale

Quelles sont les causes d’une névralgie cervico brachiale ?

La névralgie cervico-brachiale est une maladie qui correspond à la présence d’une certaine douleur au niveau du bras et qui se fait suivre par des fourmillements le long du membre, jusqu’aux doigts. Les douleurs causées peuvent être permanentes, faire éruption uniquement la nuit ou encore ne faire surface que durant l’accomplissement ou la réalisation de certains mouvements. Plusieurs causes sont à l’origine de la névralgie cervico-brachiale. Découvrons-en quelques-unes.

Les causes immédiates

Les douleurs causées par la névralgie cervico-brachiale sont en réalité liées au pincement d’un nerf qui provient du plexus brachial. Ce dernier se situe au niveau du rachis cervical. Le pincement peut également intervenir durant le trajet de au niveau des muscles, du cou ou du bras. Les nerfs pincés sont ceux qui assurent l’innervation motrice et sensitive du membre supérieur. Ainsi, lorsqu’ils sont comprimés, des symptômes d’engourdissement du bras font surface. Ainis, les patients qui ressentent ces douleurs sont tous confrontés à une même préoccupation, qui est : peut-on travailler avec une névralgie cervico-brachiale

Lorsqu’elles sont poussées, les études révèlent en réalité que la névralgie cervico-brachiale est causée par un muscle épaissi et contracté telles que le scalène ou le petit pectoral. En effet, le scalène n’est rien d’autre que la situation des muscles pairs, au nombre de trois et qui sont tendus de la nuque aux côtés. Le petit pectoral, encore connu sous la dénomination de Pectoralis Minor, est un muscle de la ceinture du membre inférieur ou thoracique. Il est implanté au plan profond de la loge antérieure de l’épaule et plus précisément sous le muscle grand pectoral. 

Les causes profondes

D’un autre côté, la névralgie cervico-brachiale peut également être due à un écrasement nerveux. Ce dernier serait entrainé par la position de la clavicule qui est située à un niveau plus bas et qui se rapproche de la première côte. De là, il est possible qu’un tissu conjonctif puisse occasionner une douleur qui aille jusqu’à s’étendre des bras vers les mains ou même mes doigts. Au même moment, il est possible que des adhérences puissent facilement et rapidement se former, ces dernières vont alors piéger les transmissions nerveuses et entrainer une douleur irradiante. 

La hernie discale peut aussi être une cause fréquente ou récurrente. Même si elle n’est pas la seule cause possible à ce trouble, elle y contribue fortement. En effet, elle consiste en un certain déversement du nucleus pulposus à travers l’Anulus fibrosus. Ce mécanisme va induire des douleurs qui vont se propager jusqu’à la main et dont l’intensité va varier d’un patient à un autre. 

La névralgie cervico-brachiale peut-être majorée des fois par des mouvements de rotation de la tête. Dès qu’il est présent chez un patient, ce dernier n’arrive tout simplement pas à se défaire de la douleur intensive qu’elle génère à moins d’un traitement régulier et suivi par des médecins qualifiés. Le repos immédiat est également conseillé pour les sujets présentant un tel trouble.

manifestation de la démence frontale

Quels sont les symptômes de la démence frontale ?

La démence frontale est un trouble neurodégénératif. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes et se déclenche généralement entre 50 et 60 ans. Il existe trois types de démence frontale avec différents mécanismes, mais dont les symptômes sont similaires. Les patients atteints de la démence frontale présentent de nombreux symptômes. Ceux-ci peuvent varier d’un patient à un autre. 

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douleur dorsale

Comment traiter l’arthrose lombaire naturellement ?

L’arthrose lombaire est l’une des formes les plus courantes de la maladie d’arthrose. Elle se manifeste par le vieillissement du cartilage lombaire et des disques intervertébraux. Les symptômes sont essentiellement des douleurs dans le bas du dos, pouvant entraîner une invalidité dans la vie quotidienne. 

Les anti-inflammatoires sont souvent utilisés pour soulager lesdites douleurs, mais ils ne sont pas les seules solutions possibles. En effet, il existe également des solutions pour traiter naturellement l’arthrose lombaire.

Pratiquer des activités physiques

La pratique de l’exercice physique est importante dans le traitement et la prévention de l’arthrose lombaire. Le but est de soulager la douleur et de restaurer la fonction musculo squelettique. Les exercices physiques traitent les symptômes douloureux de l’arthrose lombaire en renforçant les muscles et en améliorant la posture du dos. En outre, ils facilitent les mouvements et agissent sur les capacités cardiovasculaires. 

Comme activité physique, on peut citer le gainage, le renforcement musculaire, et les activités cardiovasculaires comme la marche, le vélo, ou la natation. L’exercice physique est également très utile pour la perte de poids, ce qui peut soulager les symptômes de l’arthrose lombaire.

Utiliser le chaud ou le froid sur la région lombaire 

Comme traitement naturel contre l’arthrose lombaire, nous avons l’alternance du chaud et du froid. En effet, appliquer des compresses chaudes ou froides sur le bas du dos peuvent soulager la douleur et les symptômes de l’arthrose. Vous pouvez par exemple, utiliser une bouillotte, la remplir d’eau chaude ou froide et l’appliquer sur votre dos pour soulager très efficacement la douleur.

 Vous pourrez aussi vous procurer des sacs chauds et froids spéciaux qui peuvent être réfrigérés ou chauffés au micro-ondes. Cette méthode est à appliquer en général environ entre 2 et 4 fois par jour.

massage du dos

Utiliser des anti-inflammatoires naturels 

L’arthrose lombaire est liée à la présence d’une inflammation, qui est généralement à l’origine de symptômes douloureux. Par conséquent, l’utilisation d’anti-inflammatoires naturels peut aider à soulager la douleur. Parmi eux, nous avons le curcuma et l’huile de poisson. 

La curcumine est l’agent actif du curcuma, qui peut réduire les douleurs articulaires et l’inflammation en bloquant les cytokines et les enzymes inflammatoires. Deuxièmement, l’huile de poisson contient une grande quantité d’oméga 3, qui peuvent synthétiser des molécules aux propriétés anti-inflammatoires après avoir été transformées par l’organisme.

Faire attention à son alimentation

Vos habitudes alimentaires peuvent impacter sur les symptômes de l’arthrose lombaire et sur son évolution. Ainsi, vous devez faire attention à ce que vous consommez. Vous devez prioriser les aliments tels que les légumes, les fruits, le poisson ainsi que les oléagineux pour votre consommation. 

Dans cette catégorie, nous pouvons citer les produits transformés contenant des sucres raffinés, des graisses hydrogénées ou trans, des conservateurs, les boissons sucrées et jus de fruits, les Charcuteries ainsi que les céréales raffinées 

Masser la zone affectée avec des huiles essentielles

Vous pouvez appliquer des huiles essentielles sur la zone touchée pour soulager la douleur et l’inflammation. Par essence, les huiles essentielles sont constituées de propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Pour le traitement de l’arthrose lombaire, vous avez un panel de choix possibles. 

Ceux qui sont les plus recommandés sont l’huile essentielle de gaulthérie, d’arnica, de romarin, de menthe poivrée, de lavande et de gingembre. Pour l’application, il est recommandé de diluer 20 à 30 gouttes d’huile essentielle dans 500 ml d’huile de support.

les sels minéraux

Quels sont les bienfaits des minéraux sur le corps ?

Les minéraux sont des constituants organiques que l’on retrouve dans les aliments et qui sont essentiels pour l’homme. On distingue des dizaines de sels minéraux avec tous des propriétés différentes qui apportent divers éléments à l’organisme humain. Il est donc important de connaitre ces aliments ainsi que les bienfaits des minéraux sur l’organisme. 

Favorisent les activités cardiaques 

Cela parait assez banal, mais les sels minéraux favorisent grandement les activités cardiaques. En réalité, au nombre des sels minéraux, on retrouve le calcium qui est un minéral très important de l’organisme humain. Aussi, il est le plus riche. Il est le principal constituant des ossements du corps et des dentitions. Il contribue au maintien de la pression sanguine, à la contraction des muscles ainsi que celui de l’organe moteur du corps qu’est le cœur. 

Contrairement aux radicaux libres, le calcium joue également un rôle très important dans la coagulation du sang. C’est un minéral que l’on retrouve souvent dans les produits laitiers, les oléagineux, les légumineuses, le fromage, le lait de vache, le yogourt et aussi les légumes verts. 

Permettent de régulariser la circulation sanguine 

Les sels minéraux sont des nutriments qui permettent aussi de régulariser la circulation sanguine du corps humain. En effet, grâce aux aliments contenant du potassium, le corps humain arrive à égaliser le pH du sang et à inciter la création d’acide chlorhydrique par l’estomac afin de favoriser la digestion. Il facilite également la contraction des muscles ainsi que la circulation du sang. 

Le potassium est un minéral important qui participe aussi à la diffusion de l’influx nerveux. Il est donc primordial pour toute personne qui désire rester en bonne santé de se nourrir avec les aliments les plus riches en potassium. Au nombre de ses aliments, on note les tomates en conserve, les bananes, les pommes de terre, les haricots blancs, le lait, le café soluble et les légumineuses. 

Favorisent le développement du corps humain  

Il faut aussi notifier qu’au nombre des bienfaits des minéraux sur le corps, ceux-ci participent grandement à son développement. En effet, le zinc est le minéral qui favorise le développement. Il joue un rôle primordial pour la croissance de l’organisme. Aussi, il permet le renforcement du système immunitaire ainsi que le développement des fonctions neurologiques et reproductives du corps. 

Si vous désirez alors vous nourrir en zinc, vous pouvez consommer des germes de blé, des crustacés, des légumineuses, de la viande et des abats.

MEDECIN DE GARDE

Comment devenir médecin de garde à Strasbourg ?

Le métier de médecin urgentiste est noble, mais également très difficile et prenant. Ces professionnels doivent souvent gérer les urgences et établir des diagnostics rapides et justes à une vitesse incroyable. Vous souhaitez vous investir et devenir médecin de garde ? Il paraît alors opportun d’en savoir plus sur ce métier.

La formation pour être médecin de garde Strasbourg

Pour devenir un médecin de garde Strasbourg, vous devez avoir la patience et surtout l’envie de faire de longues années d’études. Il faut avant tout suivre un cursus de médecin généraliste que vous devrez ensuite compléter par un DES complémentaire (DESC) de médecin d’urgence. Cette formation dure en général deux années. 

Il est également possible aux étudiants de suivre une formation de médecin spécialiste en anesthésie-réanimation pour être médecin urgentiste. Au total, il y a près de 11 années d’études, dont 9 années d’études générales et 2 de spécialisation pour être médecin de garde. Cette profession est en plein essor et malheureusement les médecins de garde ne sont pas assez nombreux. 

En effet, un grand manque s’observe au sein de multiples structures. Après les études obligatoires et en obtenant vos diplômes, l’insertion professionnelle est rapide vu le nombre de plus en plus limité de professionnels. Si vous cherchez un médecin de garde à Strasbourg, visitez https://medecin-de-garde.com/bas-rhin/strasbourg.html

médecin de garde

Les missions du médecin de garde Strasbourg 

Le médecin de garde Strasbourg peut pratiquer de différentes manières en fonction de son lieu de travail. Il peut donc travailler soit au service des urgences de l’hôpital, soit au sein d’un service d’aide médicale d’urgence (SAMU). Il peut également exercer au sein d’un service mobile d’urgence et de réanimation (SMUR). 

Le médecin urgentiste à diverses missions qui sont variées. Il est entre autres chargé d’assurer l’accueil des patients et leur prise en charge, puis d’examiner le patient afin d’établir un premier diagnostic. Le médecin de garde est chargé d’orienter le patient vers un service approprié selon sa pathologie. 

Le médecin de garde est aussi apte à restaurer ou stabiliser les fonctions vitales d’un patient lorsque le cas se présente. En cas d’urgence, il doit fournir les premiers soins à savoir la pose de perfusion, le monitorage du patient… Le médecin travaille en collaboration avec les ambulanciers, les infirmiers urgentistes et les secouristes ambulanciers pour une prise en charge rapide des patients.

Les qualités requises pour un médecin de garde 

Si vous souhaitez exercer le métier de médecin de garde, plusieurs qualités sont indispensables, hormis les compétences en médecine. La première qualité incontournable pour un médecin urgentiste est bien évidemment une excellente réactivité. En effet, devant l’urgence de certains cas, il est nécessaire de réagir avec promptitude et de prendre des décisions justes. 

Le médecin de garde doit également avoir un très bon sens relationnel, pour offrir des prises en charge de qualité. Le travail de médecin urgentiste est très prenant physiquement et de bonnes aptitudes physiques permettent d’être opérationnel. Ce travail peut être éprouvant, raison pour laquelle il faut être assez fort mentalement et aimer aider les personnes dont l’état de santé nécessite des soins rapides.

Pour devenir médecin de garde à Strasbourg, vous devez faire de longues études comme expliqué, puis avoir quelques qualités indispensables.

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Quelle est la différence entre une pharmacie ordinaire et une pharmacie de garde ?

Si vous vous sentez mal la nuit à cause d’un rhume, d’une gastrite ou si vous avez simplement besoin d’articles d’hygiène de base, vous devrez probablement vous rendre dans une pharmacie d’urgence.

Il vous est certainement déjà arrivé d’avoir besoin d’un médicament ou d’un produit essentiel et que les pharmacies de votre région soient déjà fermées. Pourquoi étaient-elles fermées ? Découvrons ce qui différencie une pharmacie de garde d’une pharmacie ordinaire.

Zoom sur la pharmacie ordinaire

Une pharmacie est un lieu de stockage et de distribution des produits médicamenteux, de matériels et fournitures de produits pharmaceutiques. La fourniture des produits médicamenteux est assurée par les pharmaciens qui travaillent en permanence toute l’année.

La pharmacie met à disposition du public ses services et se charge de répondre aux besoins en médicaments des clients. Indépendamment de cela, l’objectif commun est de garantir le droit de la population à des soins pharmaceutiques permanents. 

 Le service à la clientèle peut être assuré par un technicien ou un assistant ou par un pharmacien. L’officine de pharmacie est ouverte tous les jours de la semaine de 8 h du matin à 20h du soir.

Zoom sur la pharmacie de garde

La garde est un terme fréquemment utilisé dans le secteur des soins de santé par de nombreuses professions différentes. Les implications varient considérablement d’un groupe de personnel à l’autre et d’un conseil de santé à l’autre, mais au niveau le plus élémentaire, le service de garde est défini comme le fait d’être disponible pour travailler en dehors de ses heures normales de travail.

Les pharmacies de garde sont celles qui restent ouvertes toute la nuit pour offrir le service d’une pharmacie ordinaire dans une zone donnée, si vous cherchez une pharmacie ouverte le dimanche à Montpellier par exemple. Elles sont ouvertes entre 20 h et 8 h du matin durant la semaine. Le dimanche et les jours fériés, elles le sont entre 8 h du matin et 20h.

 La seule différence, la principale différence, c’est qu’ils travaillent derrière des portes fermées. Ils distribuent des produits à travers une fenêtre qui donne généralement sur l’extérieur.

 Cette mesure est prise pour éviter les problèmes de sécurité. Ainsi, d’une certaine manière, une barrière est créée entre le pharmacien et le client, mais elle n’est généralement pas gênante, ou n’empêche pas le service de se dérouler normalement. Dans les zones plus petites ou rurales, ce n’est pas toujours le cas, car le service est parfois plus personnalisé. 

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Les types de services pharmaceutiques de garde

Les pharmacies de garde sont nécessaires, car cela est établi dans la réglementation. Il est établi dans la convention des pharmacies et c’est quelque chose d’inhérent au travail de la pharmacie.

 Selon la convention des pharmacies, il existe deux types de services : le service de travail, pendant tous les jours ouvrables de l’année et le service de vacances, qui est assuré les dimanches et jours fériés.

 Les Communautés autonomes ont transféré des compétences en termes de réglementation. Les heures d’ouverture et les services de garde dépendent des décrets et des lois de chaque région autonome.

Comment avoir les coordonnées d’une pharmacie de garde ?

Les pharmacies de garde sont disponibles sur internet à partir des moteurs de recherches. Vous pouvez vous rendre dans des pharmacies pour consulter la liste des pharmacies de gardes affichées par celle-ci. Vous pouvez aussi faire appel à votre médecin ou vous rapprocher du commissariat ou de la mairie.

Boire de l'eau filtrée

Comment filtrer efficacement l’eau avant de boire ?

Malgré son apparence limpide, l’eau peut contenir du calcaire et d’autres minéraux nocifs pour l’organisme. Afin de préserver sa santé, il convient de se débarrasser de ces éléments. Pour cela, il existe des moyens efficaces qui permettent de filtrer l’eau. Si vous vous demandez comment faire, cet article vous présente les solutions possibles. (suite…)

Pourquoi utiliser les masques chirurgicaux ?

Le masque chirurgical ou masque de protection est un dispositif de sécurité à usage médical. Il sert à filtrer les bactéries et évite la propagation des bactéries et des virus. Généralement porté au bloc opératoire, il évite que les bactéries buccales et nasales des soignants ne se projettent sur le patient. Il est également porté par le grand public pour se préserver des virus et des micro-organismes dans un environnement épidémique.

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