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Comment choisir la gourde idéale pour votre santé ?

Que ce soit pour le sport, le travail ou simplement l’usage quotidien, les gourdes sont devenues un accessoire indispensable à emporter partout avec nous. Mais quels matériaux favorisent une bonne santé et comment choisir la meilleure gourde ? Dans cet …

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Quand consulter un médecin pour une suspicion de gonorrhée ?

La gonorrhée, également appelée blennorragie ou chaude-pisse, est une infection sexuellement transmissible (IST) causée par la bactérie Neisseria gonorrhoeae. Elle peut affecter plusieurs parties du corps, notamment les organes génitaux, la gorge et le rectum. Il est crucial …

grand-mère en dans une maison de retraite médicalisée

Comment trouver une maison de retraite médicalisée ?

Face à l’avancée en âge et aux besoins spécifiques de nos proches, il est parfois nécessaire de se tourner vers une structure adaptée telle qu’une maison de retraite médicalisée, aussi appelée EHPAD (Établissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes) ou …

utilisation protéine Whey

Quelle est la whey la moins calorique ?

La whey est une protéine en poudre qui s’utilise généralement pour augmenter les apports en protéines dans le cadre d’un régime ou de la musculation. Elle est très populaire car elle est facile à utiliser et peut être intégrée dans …

Les avantages et les inconvénients des régimes à la mode

Aujourd’hui, on observe une tendance croissante pour les régimes à la mode, qui promettent des résultats rapides et spectaculaires. Ces régimes sont généralement conçus autour de l’alimentation et des suppléments nutritionnels, mais ils peuvent de plus inclure des exercices physiques. …